Çocuklarda Demir Eksikliği

Çocuklarda Demir Eksikliği

Dünyada en sık rastlanan anemi yani kansızlık türü demir eksikliğidir. Her yaş grubu ve cinsiyette görülebilen demir eksikliği özellikle çocuklarda sıklıkla görülmektedir. 6 – 24 ay arası süt çocuklarında görülme sıklığı ise çok daha fazladır.  Demir sağlıklı yaşam için vücutta bulunması gereken en önemli elementlerden birisidir. Yokluğunda aneminin dışında sinir sistemi düzeninde de ciddi bozukluklara yol açar.  

Çocuklarda Demir Eksikliği Neden Olur

Çocuklarda karşılaşılan demir eksikliğinin dayandığı iki farklı neden vardır. Bu nedenlerden ilki doğum öncesi karşılaşılan nedenlerdir. Örneğin ikiz veya çoğul gebelikler sonucunda anneden alınan demir çocuklar arasında pay olacağı için yeterli demir alamayan çocuklarda demir eksikliği ile karşılaşılır. Veya erken doğum durumlarında doğan bebeklerde demir eksikliği olur. Çünkü bebekler doğumdan 3 ay önce anneden demir almaya başlarlar. Ve ne kadar erken doğarlarsa o kadar az demir almış olurlar.

Çocuklarda demir eksikliğinin ikinci ve en sık görülen nedeni ise doğum sonrası oluşan nedenlerdir. Doğum sonrası çocukların yetersiz beslenmesi, yeme bozuklukları, emilim bozuklukları gibi nedenlerde dolayı demir eksikliği meydana gelmektedir. Örneğin ek besinlere geç başlayan, aşırı inek sütü kullanan veya vejetaryen beslenen çocuklarda beslenme yetersizlikleri sonucu demir eksikliği oluşur. Yine kronik ishal ve kronik enfeksiyonlar neticesinde çocuklarda demir eksikliği ile karşılaşılabilir.   

Çocuklarda Demir Eksikliğinin Belirtileri  

Çocuklarda demir eksikliği en çok 6 – 24 ay arasında görülmektedir. Bu dönemde çocuğunuzun demir değerlerinin düştüğünü anlamanız hiç zor olmayacaktır. Bunun için biraz dikkatli olanız ve çocuğunuzu sürekli gözlemlemeniz yeterli olacaktır. Şöyle ki, eğer çocuğunuzda demir eksikliği varsa bunun en belirgin belirtisi iştahsızlık ve halsizliktir. Çocuğunuz bu süreçte doğru düzgün yemek yemek istemeyecek ve bunun neticesinde vücudu gerekli besinleri alamadığı için yorgun düşecektir. Canlı olan ten rengi solgunlaşacaktır. Bunların yanında çocuğunuzda mana veremediğiniz bir gerginlik ve huzursuzluk hali olacaktır. Yine anlam veremediğiniz şekilde sürekli ağlama halinde olacak hatta bazen katılma nöbetleri dahi yaşayabilecektir.

Ergenlik döneminde yaşanan demir eksikliği durumunda ise iştahsızlık ve halsizlik yine baş belirtiler olacaktır. Bu durum çocuklarda derslere ve arkadaşlarına adaptasyon sorunu yaratacaktır. Sonucunda ise derslerde başarısızlık ve arkadaşlarla geçinememe sorunu ortaya çıkacaktır.

Çocuklarda Demir Eksikliği Hangi Sorunları Beraberinde Getirir ?

Vücutta bulunan demir elementinin en büyük etkisi beyin üzerindedir. Beyinden sonra ise bağışıklık sistemini etkilemektedir. Öncelikle demir eksikliği yaşayan çocuklarda huzursuzluk nedeni ile asabiyet sorunları yaşanacaktır. Demir eksikliği ile mücadele eden çocuklar sinirli, sürekli ağlayan, uyumsuz ve zor anlaşılır bir yapıya bürünecektir. Bunun yanında iştahsızlık ve halsizlik neticesinde vücut dirençleri düşecek ve bağışıklık sistemi zayıflayacaktır. Bağışıklık sistemi zayıf olan çocuklar kolay enfeksiyon almaktadır. Buda onların sık sık ateşlenmesi ve hastalanması demektir. Yine bağışıklık sisteminin zayıflaması ile birlikte sindirim sisteminde de zayıflıklar baş gösterecektir. Karın ağrısı, bulantı, kusma ve ishal gibi birçok rahatsızlık çocuğun yakasını hiç bırakmayacaktır.

Demir Eksikliği Olan Çocuk Nasıl Beslenmeli

Çocukların ilk altı ay sadece anne sütü almaları çok önemlidir. Ancak 6. Aydan itibaren anne sütünün yanında ek gıdalara, özellikle demir içerikli beslenmelere önem verilmelidir. Çocuklar için en yarayışlı demir içeren gıdaların başında yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller, et, balık, tavuk, meyveler ve yumurta gelmektedir. 6. Aydan sonra çocuğunuz düzenli bir şekilde tüm bu besinlerden tüketmelidir.  

Denizli escort bayan Ankara escort bayan Maraş escort bayan Balıkesir escort bayan Samsun escort bayan Antalya escort bayan Aydın mutlu son masaj Kocaeli mutlu son masaj Tekirdağ mutlu son masaj Adana mutlu son masaj Çanakkale mutlu son masaj Manavgat escort Kırklareli escort Burdur escort Aksaray escort Kars escort Kastamonu escort Adıyaman escort Karşıyaka escort Karşıyaka escort Torbalı escort Kastamonu masaj salonu